سفر به ارتفاعات هیجان انگیز است، اما آیا میدانستید که کمبود اکسیژن در ارتفاعات بالا میتواند منجر به عوارض خطرناکی شود؟ بیماریهای ارتفاع مانند سردردهای شدید، تنگی نفس، و حتی تورم ریه و مغز، تهدیدی جدی برای کوهنوردان و گردشگران است. در این راهنما یاد میگیرید چطور با تشخیص زودهنگام، کاهش ارتفاع ایمن و کمکهای اولیه مناسب، از خود و دیگران در برابر این خطرات محافظت کنید.
لینک دریافت فایل